たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

いつもの夏ならお盆を過ぎたあたりから朝晩は涼しくなるはずですが、今年はどうしたことでしょう。特にこの湿気は耐えられませんね。9月まではこの状態が続くとのことです。適切に冷房を、いつもの夏より多く使って何とか乗り切りましょう。先週今週に当クリニックに来られた方の多くが、眠りが浅い、朝早く目が覚めてしまう、体がだるいなどの苦痛を話されています。間違いなく暑さによる影響と思っています。対応できるよう一緒に考えますので、お気軽にご相談ください。せめてもの涼しさをと思ってキングペンギンさんの写真を貼りましたが、ペンギンさんたちも暑そうでした。