たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

早いもので2月も半ばになろうとしています。例年より暖かく、来週はさらに暖かくなるようです。温暖化の影響で北極圏の生態系に大きな変化が起きているというニュースを見ました。人間も生き物ですから、今後これまでにないさまざまな事が起こると考えておいた方がいいと思います。さて、今年は平成の元号が変わります。これまでを振り返り、気を新たに迎えることもいいと思います。ただ、昭和から平成に変わった時、私達の日々の暮らしが急に変わらなかったように、過度に意識し過ぎない心構えを持つことも大切ではないでしょうか。空気に戸惑わされず、今日明日のことを淡々としていければ。そのように思っています。