たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

おはようございます。久し振りになってしまいました。連日の暑さに負けそうですね。熱中症対策を忘れずに。寝苦しい時は冷房や扇風機など上手に使い、寝不足にならないようにしましょう。冷やし過ぎると汗をかきににくくなってしまいますのでご注意を。今週、とんでもなく悲しく痛ましい事件が起こってしまいました。怒りを覚えます。私たちはいつでも苦しんでいる方の味方です。皆さんのことをいつでも考えて寄り添います。安心して下さい。

おはようございます。今日は朝から雨です。気温も上がらないと天気予報で言っています。まだ空けませんね、梅雨。なま物や冷たく美味しいものを摂る機会が多くなると思います。お腹の具合には注意しましょう。昨日は七夕でした。ニュースでもありましたが、一昔前に比べ夜空の星が見えにくくなったと感じませんか？何でも日本人は夜明るいことを豊かさの象徴として感じるようで、夜の暗さが他の先進国と比べても失われているそうです。ヒトはもともと夜暗くなると寝て朝明るくなると起きる性質の生き物です。現代社会ではどうしても生活リズムが乱れがちですが、夜の明るさも関係しているようですね。「眠れない」事でお悩みの方。遠慮無くご相談下さい。写真は今週から受付カウンターに飾っている七夕飾りです。好評ですよ。