たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

先週の台風の後、お彼岸も過ぎ、ようやく初秋らしくなってきました。ただ寒暖の差は大きく、思わぬ心身の不調になりやすい時期でもあります。十分な睡眠時間や、少しでもいいので自分のためだけのリフレッシュの時間を取るよう心がけましょう。なお、クリニックの電話が繋がりにくいことがありますが、折り返し連絡しますので少しお待ち下さい。