たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

蒸し暑い夜です。皆さんも寝苦しいでしょうか？適度にエアコンや扇風機を使い、睡眠不足や熱中症にならないよう対策を立てましょう。昨日と本日、NHKスペシャルで「キラー・ストレス」という番組がありました。ひとは大きなストレスにさらされ続けると体や心に思わぬ重大な危機を招くことがあるという内容でした。現代社会では慢性的なストレスがかかりやすく、その原因を探り、対処の方法を学ぶ必要があります。私たちのクリニックでは、そのようなストレスを抱えて苦しんでおられる方に幾つかの対処法（治療）を提案できます。まずはお電話を。お待ちしています。