お知らせ
今年の春に向けて 提案です
昨日くらいから一気に季節が進み、春めいてきましたね。季節の変わり目にはどうしても心と体の調子を崩しがちになります。今年はさらに長引くコロナ感染症対策もあり、切迫するウクライナ危機など、ストレスを抱えやすい社会状況もあります。マスコミやネットには不安を煽られるような情報が氾濫しています。知りたいニュースだけ見た後はテレビやスマホなどから一旦離れ、散歩や音楽鑑賞、人との触れ合いの時間を作り、リラックスしてみませんか？
2022年03月09日
昨日くらいから一気に季節が進み、春めいてきましたね。季節の変わり目にはどうしても心と体の調子を崩しがちになります。今年はさらに長引くコロナ感染症対策もあり、切迫するウクライナ危機など、ストレスを抱えやすい社会状況もあります。マスコミやネットには不安を煽られるような情報が氾濫しています。知りたいニュースだけ見た後はテレビやスマホなどから一旦離れ、散歩や音楽鑑賞、人との触れ合いの時間を作り、リラックスしてみませんか？