お知らせ
言葉にする大切さ
思いもしない出来事が起こってからもう1週間になります。一時はショッキングな映像や情報が溢れかえっていました。たくさん見てしまい、不安になったり眠れなくなったりした方も多いと思います。情報は受け身にならず、例えばテレビを消したりスマホは別の画面に変えたりし、自分で意識して取捨選択することが大切です。一人で抱え込んでしまわず、誰かに話してみましょう。痛みを感じているのは決して一人ではありませんよ。
2022年07月15日
思いもしない出来事が起こってからもう1週間になります。一時はショッキングな映像や情報が溢れかえっていました。たくさん見てしまい、不安になったり眠れなくなったりした方も多いと思います。情報は受け身にならず、例えばテレビを消したりスマホは別の画面に変えたりし、自分で意識して取捨選択することが大切です。一人で抱え込んでしまわず、誰かに話してみましょう。痛みを感じているのは決して一人ではありませんよ。