たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

今日は蒸し暑い１日でしたね。季節感がぐちゃぐちゃになりそうです。心身のストレスが溜まっている方々を、今週も多く診療しました。悩みや苦しみを抱えてしまった時、少しだけ勇気を出して相談してみませんか？さて、再来週の24日（木曜日）は臨時休診とします。電話での受付は行います。ご不便をおかけしますが、ご理解いただければ幸いです。

梅雨入り後に五月晴れになりました。過ごしやすいけれど変な感じがしますね。ここ２週間は不調になった方を多く診察しました。いわゆるコロナ疲れも溜まってきていますが、高齢の方へのワクチン接種がこれから進みます。その後は高齢の方以外に接種していくことになります。クリニックにもお問い合わせがありますが、かなり有効性は高いので、かかりつけの先生に相談し、できるだけ受けることをお勧めします。もちろんコロナ以外でも、分からないことや心配なことがあればご相談下さい。一緒に何とか乗り越えていきましょう。

今週もう九州南部が梅雨入りしました。こちらも昨日からぐずついた天気になっています。季節の歩みが早くなり、なかなかついていけませんね。マスクをするのも暑いですが、引き続き対策を続けましょう。さて現在、初診の方の予約がやや混み合っています。できるだけ皆さんのご希望に沿いたいと思っていますので、ご相談はお早めにお願いします。少しだけ勇気を出して、電話してみませんか？

今日、新型コロナウイルスワクチンの2回目の接種を受けました。特に大きな支障はないようです。皆さんも案内が来ましたら、どうか前向きに考えてください。さて、今年のゴールデンウィーク期間中の診療についてお知らせします。暦通り、日祝日は休診です。具体的には4月29日と5月2､3､4､5日が休診です。お問い合わせがありましたらお早めにお問い合わせください。少しだけ勇気を出して。お電話してみませんか？

今週からようやく新型コロナのワクチン接種が始まりました。今後、決められた順番で行われます。これからも引き続きマスク着用と手洗いなど、感染予防対策は必要です。さすがに疲れてしまいますが、取り組み続けましょう。クリニックでは来院時の全員の検温、手指消毒、マスク着用、短時間間隔での換気、必要最小限での来院などの対策を行なっています。分からないことや心配な点がありましたら相談して下さい。安心できる診療を一緒に行いましょう。

今年の春は暖か過ぎますね。写真は少し前に撮った桜です。桜といえば私には入学式というイメージがありますが、最近は卒業式の頃に咲くようになっています。常識の通用しない日常に慣れていかなくてはなりませんね。変化には不安をいだきやすいものですが、幸いにして私達には「慣れる」という力が備わっています。慌てず焦らず、冷静に身の回りのことを見つめ、対処していきましょう。苦しい時や悩みが続く時にはちょっとだけ勇気を出して、相談してみませんか？

今年は春の訪れが早いですね。暖かな日が続きます。スギ花粉の飛散はもう少し続きそうですが、マスク着用がいいのでしょうか、今年は鼻や目のかゆみで困る方の症状は軽いようです。コロナ対策はまだまだ気を抜かずに続けましょう。さて、今月の受診予約の状況についてお知らせします。祭日もある関係で、月末から4月初めにかけて混み合うことが予想されます。予約や変更のお電話は、いつもより早めにしていただき、皆さんのご希望にできるだけ沿っていきたいと思います。少しだけ勇気を出して相談してみませんか？

あっという間に2月も過ぎようとしています。明日後半からはまとまった雨になりそうです。また、新型コロナウイルスの緊急事態宣言が明日から緩和されます。寒暖差に気をつけ、気持ちを緩めずに過ごしましょう。クリニックでは引き続きコロナ対策を続けます。マスク着用と体温測定、手指消毒にご協力をお願いします。ご不明な点や心配なことがありましたらお電話下さい。ちょっとだけ勇気を出して、相談してみませんか？

今日はまだ暖かさがありますが、今週の半ばには強い寒気が入ってくるとの予報です。にわかには信じられませんね。衣類の調節、適切な暖房の使用を心がけ、体調管理をしていきましょう。さて、近頃クリニックには、何とも言えない疲れや気分の不良を話される方が増えています。明らかに「コロナ疲れ」があるのだろうと思います。今私達にできること、マスクの着用やこまめな手洗い、消毒、うがい、換気、社会的な距離を取るなど、新しい生活様式を続けることが何よりです。これら「新しい」「特別な」ことを日々の「当たり前のこと」と考え、習慣づけることで日々の辛さは軽くなると思います。感染症の歴史を見ると、永遠に現在のような状況は続くことはありません。また、ワクチン接種もまもなく始まります。マスク、手洗いなどはそれでも続ける必要がありますが、もう少しです。共に考え、乗り切っていきましょう。

寒暖差の激しいこの頃です。このまま春になるわけではないでしょうから、体調管理には十分気をつけましょう。皆さんご承知のように、新型コロナウイルスの第三波が続いています。三密を避けるなどの新しい生活様式を求められるようになり、もうすぐ一年になります。疲れが溜まる一方で、日々の生活に苦しんでいる方も増えているようです。根本的な解決にはもう少し時間がかかると思います。どのようにして苦しみに向き合っていけばいいのか、こんなことで悩んでいる等々、皆さんの声に耳を傾け、一緒により良い方策を考えていきたいと思っています。少しだけ勇気を出して。お電話してみませんか？