たじまメンタルクリニック　心療内科・神経科

晩秋を飛び越えて真冬のような寒さの朝でしたね。今週も風邪を引いたりして調子を崩された方が多くいらっしゃいました。これまでの経験や常識が通用しない気候に変わってきたように実感します。さらに近年の出来事を見るに、この国や世界中で社会のありようが大きく変わっています。人はこれまでも激変する環境に接し、力を合わせて乗り越えてきました。その中でうまく適応できず、苦しみを抱いた多くの人の存在を私達は知っています。今この時、苦しんでいる方の力になりたいと思い、日々診療に取り組んでいます。少しだけ勇気を出して、相談してみませんか？

昨夜から急に寒くなりましたね。最近は風邪を引いておられる方が多くなっています。夜は衣類、寝具に気をつけ、体を冷やさないよう、さらに十分な睡眠と栄養を摂るよう心がけましょう。さて、今月は祝日や学会出張のために休診日が多く、ご不便をおかけしました。11月も2日、祝日があります。現在、診療の予約が混み合い気味になっていますので、お電話はできるだけお早めに。困っていらっしゃる方のお力になりたいと思っています。勇気を少しだけ出して、相談してみませんか？

遠く関東方面に向かっている台風の影響でしょうか、昨夜から強い風が吹いていますね。筑肥線は本日15時から運休とのことです。出かける時には怪我や事故に十分注意しましょう。さて、今月26日の土曜日は学会出張のため臨時休診します。電話での対応は通常通り行います。ご不便をおかけします。ご理解、ご協力をお願いします。

今週の初めの台風は結構風が強かったですね。怪我や被害はなかったですか？また次の台風が日本列島に接近するのではとのことです。備えを万全にしましょう。さて、最近の出来事やニュースを見ていると、強い言葉を発することを良しとする傾向があるように感じられます。自分はそこまで思ってなくても、ついついそういう言葉に引きずられてしまい、誰かを傷つけたり、逆に傷つけられたりしていませんか？または遠慮して思いを伝えられないことで不本意な状況になってしまい、仕方ないと諦めてしまっていませんか？クリニックに来て、普段話せないことを、少しだけ勇気を出して話してみませんか？自分の思いを言葉にすることで何かのヒントが見つかるかも知れません。そういうお手伝いをしたいと思います。みなさんの相談をお待ちしています。

まだまだ暑いままですね。秋の訪れが恋しくなります。先日の大雨ではみなさん大丈夫でしたか？台風シーズンはまだ続きます。身の安全、気をつけましょう。さて、来週から祝祭日が続きます。診療日が少なくなるため、来週からの2週間は診療が混み合うことになると思います。ご相談はお早めに、ちょっとだけ勇気を出してしてみませんか？

お盆の頃から不安定な天気が続きます。朝晩もだいぶ涼しくなってきましたね。今年は秋の訪れが早そうです。近頃、クリニックに来られる多くの方が少しお疲れ気味です。十分な睡眠をまず心がけましょう。さて、今回は周囲や社会とのかかわり方についてお話しします。職場や友人知人、あるいは家族とのかかわりの中で、ついていけない、理解されない、自分は不甲斐ないなどの思いを節目節目に抱くことがある方もおられると思います。対人関係での悩みは皆さんそれぞれ理由や原因は異なるでしょう。一つお伝えしたいのは、今皆さんが悩んでいる対人関係や場所だけが、世間、社会ではないということです。苦しい日々の中にも、ほっと安心できる相手はいませんか？安心できる場所はありませんか？今いる場所や関係以外で、苦しみを感じずに済む居場所がないか、考えられませんか？私たちにお手伝いできることがきっとあると思います。ちょっとだけ勇気を出して、相談してみませんか？

突然のお知らせです。今週8日木曜日は院長急用のため臨時休診させていただきます。当日予約されている方にはクリニックからご連絡しますので、予約日時の変更をお願いします。ご迷惑をかけてしまい、大変申し訳ありません。皆さまのご協力をお願いします。

ものすごく暑くなってきましたね。来週にかけてさらに気温が上がるとのことです。暑さ対策をしっかりとしましょう。さて、お盆期間の診療についてお知らせします。日曜日や祝日もあり、今年は11日の日曜日から15日木曜日まで休診です。16日金曜日から通常の診療を行います。少しだけ間が空きますので、お問い合わせや診療予約はお早めにお願いできたらと思います。ちょっとだけ勇気を出して、相談してみませんか？

昨日からようやく雨が上がってきました。今日の診療終了後に外に出てみたら、夏の雲が空いっぱいに広がっていました。まだ不安定ですが、梅雨明けが近そうですね。いつもお話していますが、季節の変わり目は思わぬ不調になりがちです。十分な睡眠と栄養、それと水分を摂るよう心がけましょう。さて、今回もまたお願いしなければならないことがあります。クリニックの診療予約が難しい事が増えています。お電話は、お早めに、ちょっぴり勇気を出して、してみませんか。できる限りのお力になれればと思っています。

大雨のニュースは聞くものの、唐津では今ひとつ実感できませんね。ただ先週より今週にかけて調子が思わしくない方が多く、季節による心身への影響があるようです。できるだけ早く、苦しんでおられる方の力になりたいと思っています。現在、クリニックに初めて来られる方をご案内できる日時が、かなり混み合ってしまっています。少しだけ勇気が出そうな時、ちょっぴり早めに、ご相談をお願いできればと思います。